2009年3月11日 星期三

[報導/推廣]不是素食就一定健康?

你可知道?
~不是素食就一定健康?
~不健康的素食會引起貧血、高膽固醇、高血壓、痛風、肥胖、皮膚過敏甚至癌症?
~因為在飲食方面受到限制,謹慎的規劃日常的飲食是必然的,以避免營養不足的問題發生 ?

* 加裡福尼亞大學研究顯示一依格的土地每年能夠生產:
6萬磅的芹菜、 或
5萬磅的番茄、 或
4萬磅的大蔥、 或
4萬磅的馬鈴薯、或
3萬磅的胡蘿蔔、

可是卻只能生產

250磅的牛肉
* B. Resenberger 「如果美國人減少10%肉類攝取量,我們就能夠擁有足夠餵飽世界上6千萬人的谷糧。」


有關素食的講座 :
講題 :素食營養 :懷孕婦女、嬰孩、兒童、青少年和樂齡人士
講師:塗老師
馬大文學碩士
美國紐約州大學營養學士
資深營養師
從事教育工作20多年
資深學院講師
擔任多家公司的營養顧問
地點:綠禾養生坊
多用途講堂(三樓)
62-62C , Jalan SS2/67,
47300 Petaling Jaya
日期: 三月十四日(星期六)
時間:2.00pm – 3.30 pm
備茶點招待,敬請預定位子。
請聯絡:03-78730360
03-78774803

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